こんにちは。 現在36週5日目の妊婦です。 出産まであと10日を切りました。 前回の妊婦健診ではまだ子宮口が閉じ切っていたので日々運動するように努力中です。 前回のブログでも書きましたが、ただ目的なしにお散歩するのは嫌なので、少し無理矢理にでも目的…

先日、出産日が38週の11月6日に決まりました。 無痛分娩の予定です。 元々の出産予定日は11月20日だったんですが、私が通っている産院では37〜38週で計画分娩をするのがほとんどだそうです。 赤ちゃんの体重は2800g超えたくらいで産むのが理想で、今までは平…

皆さんは毎日お風呂に浸かる派ですか？ 私は基本、浸かる派です。 私の調子が良い時のルーティンはこうでした。 起床→腹筋ローラー→ランニング→キックボクシングジム→帰宅してお風呂でプロテイン 時期によってはこれを週6頑張っていましたが、二日酔いとの戦…

皆さん、なまこは好きですか？ 私は地元が北海道なので、割と身近に存在してたはずなんですが、 初めて食べたのは中学生の時なのでそんなにデビューは早くありませんでした。 地元の友人の家で頂いたのですが、あまりの美味しさに衝撃を受けたのを今も覚えて…